Kurz erklärt

Wingwave I LifeKinetik I Mentaltraining I VUCA I New Work I BIP

Wir sind zusätzlich ausgebildete Mentaltrainer*innen sowie lizensierte Trainer*innen für Wingwave und LifeKinetik. Da vielen Menschen diese Methoden noch recht unbekannt sind, erläutern wir sie hier explizit.

 

Sollten Sie Fragen dazu haben, nehmen Sie bitte Kontakt zu uns auf. Gern beraten wir Sie.

 

Wobei kann Wingwave helfen?

 

Bei der Erreichung von beruflichen, privaten und sportlichen Zielen:

  • Stabilisierung bei mentalem oder körperlichem Stress
  • Wettkampfvorbereitung für Sportler
  • Stärkung des Selbstbildes
  • Steigerung der Selbstmotivation und Kreativität
  • Befreiung von Ängsten / Abbau von Blockaden (Zahnarzt, Flugangst, Versagensangst, Prüfungsangst, sonstigen nicht krankhaften Ängsten)

 

Was ist WINGWAVE?

Wingwave ist ein Leistungs- und Emotions- Kurzzeitcoaching, das rasch und spürbar Leistungsstress und übermäßige Spannungen abbaut, die Mentalfitness, Konfliktstabilität und Kreativität steigert.

 

Erreicht wird dieser Effekt durch eine Intervention: Augenbewegungen analog der in den REM-Phasen (Rapid-Eye-Movement) des Schlafes, werden im Wachzustand erzeugt, um die Stressauslöser (Erfahrungen, Emotionen, Gedanken) auf der limbischen Ebene zu regulieren.

 

Erfolge bewegen - Blockaden lösen - Spitzenleistungen erzielen

Mentaltraining

Was leistet Mentaltraining?

 

Mentales Training erhöht Ihre Lebensqualität, indem Sie sich gemäß Ihrer persönlichen Ziele und Werte weiterentwickeln, um beruflich als auch privat erfolgreicher, gesünder sowie ausgeglichener leben und agieren zu können.

 

Es verhilft Ihnen zur Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit, zu Freude, Spaß und Zufriedenheit in Ihrem Job und bei der Ausübung in Ihrem Sport, vor allem aber bei der Überwindung von Leistungsstagnation und Motivationsengpässen.

 

Mentaltraining nutzt die geistigen und kreativen Fähigkeiten eines Menschen, hilft bei Lösungen.

 

Sie lernen Ihr Leistungsvermögen in schwierigen Situationen und Lebenslagen zu erhöhen, als auch Druck- u. Versagensängste abzubauen. Sie werden sich sowie Ihre Umwelt intensiver wahrnehmen und verstehen, systematischer denken, Ursachen identifizieren, Verhaltensmuster erkennen, ändern und lösungsorientiert umsetzen.

 

Gerade Führungskräfte und Sportler*innen benötigen eine besondere mentale Stärke, um ihr gesamtes Leistungsspektrum in entscheidenden Momenten abzurufen - sie benötigen gute Strategien zur Verbesserung des Umgangs mit Erwartungsdruck und Frustration.

Was ist Life Kinetik?

 

Das sanfte Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung für Ihren Erfolg.

 

Jeder von uns nutzt seine 100 Milliarden Gehirnzellen, die wir seit Geburt haben, anders, aber keiner schöpft die riesigen Möglichkeiten auch nur annähernd aus. Werden Sie effektiver, leistungsfähiger, stressresistenter, aufnahmefähiger und selbstbewusster.

 

Life Kinetik nutzt Ihren Körper, um die Reserven Ihres Gehirns zu entfalten. Durch spaßige Bewegungsaufgaben für Ihren Körper wird Ihr Gehirn gezwungen, neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen zu schaffen. Je mehr dieser Verbindungen entstehen, desto höher ist die Leistungsfähigkeit des Gehirns.

 

Da dieses Training körperlich kaum belastend ist, unterstützt es jeden, egal welchen Alters und Fitnessgrads, bei seiner persönlichen Entwicklung. Fast jeder verbessert sich bei einem nur einstündigen Training pro Woche.

 

Trainingsbereiche / Training der:

  • flexiblen Körperbeherrschung
  • optimalen Wahrnehmung
  • kognitiven Fähigkeiten

VUCA ist ein Akronym und setzt sich aus den englischen Übersetzungen für die Begriffe Volatilität, Unsicherheit, Komplexität und Ambiguität (Mehrdeutigkeit) zusammen.

 

Sie beschreibt veränderte Rahmenbedingungen. Im Zeitalter der Digitalisierung müssen Führungskräfte anders agieren. Herkömmliche Führungsmethoden stoßen an Grenzen, Firmen müssen sich hier anpassen. VUCA zielt darauf ab, dass nicht Erfassbare erfassbar zu machen. 

 

Das Schaubild zeigt Ihnen in der unteren Reihe die möglichen Herausforderungen und in der oberen Reihe entsprechende Lösungsansätze.

New Work heißt übersetzt "Neue Arbeit" und ergibt sich aus der heutigen Konsequenz der Globalisierung und Digitalisierung. Diese sogenannte Arbeitswelt 4.0 bezeichnet man als "New Work Bewegung".

 

Es ist die Vorstellung einer zukünftig veränderten Arbeitswelt mit neuen Strukturen und Modellen geprägt von Eigenverantwortung, Selbstbestimmung und großer Handlungsfreiheit.

 

New Work soll neue Wege für Kreativität, Work-Life-Balance und Persönlichkeitsentfaltung bieten und damit einen wichtigen Beitrag für den Arbeitsmarkt darstellen. In die Strategie-Entwicklung werden die Mitarbeiter*innen einbezogen. Agilität bei Entscheidungsprozessen führt zu weniger Hierarchiestufen. Flexible Arbeitsorte und Arbeitszeiten (Home-Office, Jobrotation) sorgen für mehr Freiheit.

 

Durch neue Bürokonzepte wie zum Beispiel Work-Spaces profitieren Kreative und kleine Start-Up's. Sie können in meist größeren Räumen an gemeinsamen Projekten arbeiten. 

Wissenschaftliche Test's (BIP und andere)

Die Testverfahren umfassen Persönlichkeitseigenschaften, die in beruflichen Kontexten (z.B. Personalplatzierung und -Entwicklung, Karriereberatung, Training & Coaching) bedeutsam sind.

 

Die Verfahren werden von den Teilnehmern und einsetzenden Unternehmen vorbehaltlos akzeptiert. Die Tests sind wissenschaftlich fundiert, werden ständig weiterentwickelt und beruhen auf den wissenschaftlichen Kriterien von Objektivität, Reliabilität (Zuverlässigkeit) und Validität (Gültigkeit).

 

Die Testverfahren bilden nicht die menschliche Persönlichkeit ab, sondern die für das Berufsleben wichtigen Schlüsselqualifikationen.

Anhand der Ergebnisse können wir entsprechende Entwicklungsmaßnahmen vorbereiten und umsetzen.

 

"Entscheidend ist, was Sie am Ende daraus machen"

PERSÖNLICHKEIT

 

Der Test zur berufsbezogenen Persönlichkeitsbeschreibung 

umfasst 253 Items (Fragen) und dauert ca. 45 Minuten. Er wird online durchgeführt und Sie erhalten anschließend eine umfangreiche schriftliche Auswertung, aufgegliedert in 4 Bereiche, die wiederum in 17 Skalen aufgeteilt sind (siehe Schaubild - Quelle: Ruhr Universität Bochum Projektteam Testentwicklung).

  • Berufliche Orientierung (z.B. Leistungsmotivation)
  • Arbeitsverhalten (z.B. Gewissenhaftigkeit)
  • Soziale Kompetenzen (z.B. Kontaktfähigkeit)
  • Psychische Konstitution (z.B. Belastbarkeit)

Der Test kann als Selbstbeschreibung (Sie selbst) und zusätzlich als Fremdbeschreibung (durch eine andere Person) durchgeführt werden. Idealerweise erfolgt es in Kombination. So erhalten Sie direkt einen Abgleich zwischen Selbst- und Fremdbild. In einer 

ausführlichen Besprechung legen wir zusammen gezielte Entwicklungsmaßnahmen fest und beginnen unmittelbar mit der Umsetzung.

 

Gehen Sie auf Entdeckungsreise und entdecken Sie sich selbst. Kontakt können Sie hier aufnehmen.

 

FÜHRUNG

 

Der Test zur Führungsbeschreibung umfasst 100 Items und dauert ca. 20 Minuten. Er wird online durchgeführt und Sie erhalten anschließend eine umfangreiche schriftliche Auswertung. Aufgegliedert in 4 Bereiche, die wiederum in 13 Skalen aufgeteilt sind (siehe Schaubild - Quelle: Ruhr Universität Bochum Projektteam Testentwicklung):

  • Organisation (z.B. Aufgabenmanagement)
  • Partizipation (z.B. Teamorientierung)
  • Interaktionsverhalten (z.B. Fairness)
  • Beziehungsqualität (z. B. Vertrauen)

Dieser Test kann als Selbstbeschreibung (Sie selbst) und zusätzlich als Fremdbeschreibung (durch eine oder mehrere andere Personen - Mitarbeiter - Kollegen - Vorgesetzte) durchgeführt werden. Idealerweise erfolgt es in Kombination. So erhalten Sie direkt einen Abgleich zwischen Selbst- und Fremdbild. In einer ausführlichen Besprechung legen wir zusammen gezielte Entwicklungsmaßnahmen fest und beginnen unmittelbar mit der Umsetzung.

 

Gehen Sie auf Entdeckungsreise und entdecken Sie sich selbst. Kontakt können Sie hier aufnehmen.

 

Falls Sie Fragen haben

nehmen Sie bitte Kontakt zu uns auf.